メニュー名	ポークビーンズ	材料	作り方
		豚コマ・・・・100ｇ にんにく・・・１かけ じゃがいも・・・200ｇ 玉ネギ・・・・160ｇ 人参・・・・・・50ｇ 大豆水煮・・・200ｇ いんげん・・・50ｇ サラダ油・・・少々 トマトピューレ・・・80ｇ コンソメ・・・・少々 ケチャプ・・・・120ｇ ソース・・・・少々 塩ｺｼｮｳ・・・少々 さとう・・・大さじ１	�@ナベにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたにんにくと豚コマを入れて炒め、一度取り出しておく �Aいんげんは約１センチに切りサッと茹でておく �B�@のナベに玉ネギ・人参を入れて炒め、さらに大豆水煮、トマトピューレ、赤ワインを加え、コンソメ、塩コショウを入れ煮込んでいく �C柔らかくなってきたら、�@の肉と�Aのいんげん戻し入れ、ケチャップ、ソース、さとうで味を整える
お給食室からのアドバイス		大豆の苦手な子でも、気づかず食べちゃいます。栄養も満点！